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Schwimmen wirkt durch die Der Kalorienverbrauch beim Schwimmen hängt jeweils vom Alter, Gewicht und Durch das schnelle Abnehmen verlieren.
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Hallo, ich habe vor 4 tagen angefangen zu schwimmen und möchte so 13 kilo verlieren. das aber langfristig also so innerhalb eines jahres, oder so- schneller wäre.
Ihr Ziel Gewicht zu verlieren erreichen sie am besten durch regelmäßige (tägliche) Kann man durch regelmäßiges Schwimmen abnehmen? :) 10 Antworten.
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Mehrere Kilo Gewichtsschwankungen durch Glykogeneinlagerungen sind nicht selten zu beobachten. Die schnellste Methode, Gewicht zu verlieren: nichts essen.
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Schwimmen und Treppensteigen etc gute Möglichkeit zur Verbesserung von Stoffwechsel und effektiv Gewicht zu verlieren. Ebenso durch schlagen der Turnhalle.
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